＜やかんで煮だしてつくる＞
500ccの水に1袋。3分ぐらい煮出します。長時間煮出すと効果的。
その後はお湯や水などでお好みの濃さに薄めてお飲み下さい。



＜お湯につけるだけえで濃いめにつくる＞
お湯500ccあたり2袋を入れて2〜３分おく。

さめても、冷やしてもおいしい甜茶は、たくさん作っておいて、水代わりに飲む。カロリーがほとんどないのでうれしいですね！